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ギャラリー サンプル太郎 2019-07-22T17:56:48+09:00
4/19(月)薬膳ハウス金木犀レッスンの様子です🌸 4月レッスン最終日。 この日も晴天の中レッスンを開催できました🤗 4月のテーマは【春の薬膳料理】 薬膳の世界では、春は青・緑色の食材がおススメとされます🌿 今月は小松菜やほうれん草、グリーンピースや防風など、緑の食材をたっぷり使いました。 今月のメニューは ◎グリーンピースと粟（あわ）粥 ◎鰆（さわら）の防風（ぼうふう）蒸し　グリーンソース添え ◎茗荷の薬膳スープ ◎生姜とオレンジのケーキ🍊 薬膳料理は優しい味ですね！というお声をいただくことが多いです🌸 素材を活かして調味料少なめのお料理だからこそ、カラダに浸透して負担が少ないのだと感じます😆 今月もたくさんの方に薬膳料理を知っていただくことができ嬉しかったです🌟 皆さま、4月も楽しいレッスンをありがとうございました🌷 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #鰆 #生姜 #ほうれん草 #小松菜 #グリーンピース #みょうが #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
4/18（日）薬膳ハウス金木犀レッスンの様子です😊 模様替えした平尾キッチンに明るい日差しが✨ 気持ちの良い日曜日レッスンでした🌸 4月のテーマは【春の薬膳料理】 メニューは ◎グリーンピースと粟（あわ）粥 ◎鰆（さわら）の防風（ぼうふう）蒸し　グリーンソース添え ◎茗荷の薬膳スープ ◎生姜とオレンジのケーキ🍊 春におススメの「防風（ぼうふう）」。 食べると独特の苦味がありますが、韓国ではナムルにして食べたことがあります🌿 防風の苦味をいかして、今回は蒸し魚の味付けに使いました🐟 日曜日レッスンの生徒さんの中には、ご自分の薬膳レッスンを始めた方もいらっしゃつて薬膳の話題に花が咲きました🌸 生徒の皆さま、楽しいレッスンをありがとうございました🤗 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #鰆 #生姜 #ほうれん草 #小松菜 #グリーンピース #みょうが #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
4/17（土）薬膳ハウス金木犀レッスンの様子です🤗🌸 この日は長年通ってくださっている生徒さんと初めての方のミックスDay💕 お天気も昼から晴れ☀️ 気持ちよい陽射しを受けて、平尾キッチンも和やかな雰囲気でした🌷 4月のテーマは 【春の薬膳料理】 ○茗荷（みょうが） ○防風（ぼうふう） ○グリーンピース ○生姜 など、春におすすめな食材をたっぷり使いました🤗 今月から、感染対策のためテーブルを広くして席の間隔を空けています。 春の風が通り抜ける平尾キッチンで後半レッスンが始まりました🍃 今日も楽しいレッスンをありがとうございました😊💕 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #鰆 #生姜 #ほうれん草 #小松菜 #グリーンピース #みょうが #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
明日から２日間限定です🤗 福岡の大 明日から２日間限定です🤗 福岡の大名にある「Bar Vita」さんで、薬膳スープをお出しします🍀 今回お出しするのは 【黄のスープ】 です。 ハーブ鶏を使った丸鶏ブロススープに ◎はと麦 ◎トウモロコシ ◎南瓜 などを組み合わせて作ったスープです🤗 薬膳スープってどんな味？ 薬膳スープって美味しいの？ そんな疑問をお持ちの方は、ぜひバールビータさんのランチビュッフェにお越しください🌸 皆さんのお越しをお待ちしています❣️❣️ ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #barvita #ランチビュッフェ #福岡 #ランチ巡り #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
4/8(木)薬膳ハウス金木犀レッスンの様 4/8(木)薬膳ハウス金木犀レッスンの様子です🌸 今日は初参加の方、半年ぶりのご参加の方もいて嬉しかったです。 やっぱり顔を合わせてお話をすると、お互いの気が巡っている感覚がします😊 4月のテーマは【春の薬膳料理】 薬膳の世界では、春は青・緑色の食材がおススメとされます🌿 今月は小松菜やほうれん草、グリーンピースや防風など、緑の食材をたっぷり使いました。 今月のメニューはこちらです🌸 ◎グリーンピースと粟（あわ）粥 ◎鰆（さわら）の防風（ぼうふう）蒸し　 　　グリーンソース添え ◎茗荷の薬膳スープ ◎生姜とオレンジのケーキ🍊 茗荷の薬膳スープは、皆さんから「優しい味で、茗荷をこんなにたくさん食べれるなんて！！」というお声をいただきました。 茗荷は、紫蘇や生姜と同じく花粉症に効きます。 春の花粉症対策に良いので、ぜひご自宅でもリピートしてくださいね😊 今日も優しく楽しいレッスンをありがとうございました🌷 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #鰆 #生姜 #ほうれん草 #小松菜 #グリーンピース #みょうが #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
4/7(水)薬膳ハウス金木犀レッスンの様 4/7(水)薬膳ハウス金木犀レッスンの様子です😊 今日は暖かくて気持ちの良い日でしたね。 模様替えした平尾キッチンにも明るい日差しが入ってきていました✨ 4月のテーマは【春の薬膳料理】 メニューは ◎グリーンピースと粟（あわ）粥 ◎鰆（さわら）の防風（ぼうふう）蒸し　 　　グリーンソース添え ◎茗荷の薬膳スープ ◎生姜とオレンジのケーキ🍊 「防風（ぼうふう）」ってみなさんあまり馴染みのない食材だと思います。 お寿司の横に添えてあるツマとして、時々おみかけします。 食べると独特の苦味がありますが、個人的に好きな野菜です🌿 この防風という野菜、紫蘇や生姜と同じで、実は、花粉症に効くんです🤗 今回はこの防風で鰆を蒸しました。 苦味と鰆の優しい甘さが、春らしい味になっていました🌷 今日は初めてご参加の方、2回目のご参加の方が多い日でした。 2回目の方から「薬膳でカラダの変化を少し感じた」というお声をいただいて、嬉しかったです😊 今日も楽しいレッスンをありがとうございました🌸 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #鰆 #生姜 #ほうれん草 #小松菜 #グリーンピース #みょうが #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
昨日は、友達のかずみちゃん親子が平尾キッチンに遊びにきてくれました🌸 子供たちは屋上で水遊び！と思いきや、雨模様☔️ でも、ランチを食べてたら雨は止んでくれてラッキーでした🤞 簡単ウェルカムランチは ◎鰆（サワラ）のムニエル ◎新ジャガ ◎小松菜とほうれん草のバター炒め🤗 時々平尾キッチンに来てくれて、キッチンを浄化して清めてくれるかずみちゃん親子🌸 雨が止んだのを見計らって、屋上やベランダをキレイにしてくれました😊 キレイになった後、お部屋だけじゃなくて気持ちまでスッキリしてるから不思議です。 かずみちゃん親子の浄化パワーに感謝🌟 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #キッチン浄化 #感謝 #ハンサムボーイズ #不思議なパワー #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
今日は朝から平尾キッチンで試作Day🤗 4月レッスンのお料理を作りました。 今月のお粥は ◎グリーンピースと粟のお粥 になりそうです💡 グリーンピースの緑がキレイですね！ 薬膳の世界では、春は「青（緑）」色の食材がおススメです🌿 春野菜といえば ○菜の花 ○ふきのとう ○ほうれん草 ○小松菜 etc... スーパーに行くと、春は緑の野菜で溢れていますよね😆 明日も試作は続きます。 メインのソースを仕上げる予定です🐟 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #グリーンピース #お粥 #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
先日3/23、RKBラジオ「仲谷 一志・下田 先日3/23、RKBラジオ「仲谷 一志・下田 文代のよなおし堂」に出演させていただきました🤗 夕方18:05からの出番だったのですが、偶然聞いてくださった方々コメントありがとうございました❣️ テーマは『薬膳料理で健康たい！』 ◎春の薬膳レシピ　生姜粥 ◎紫蘇やシナモンなどのおススメ食材 などをご紹介しました🌷 約10分の出演でしたが、いつも通りあっという間。 下田さんはお休みでお会いできず残念でしたが、仲谷さんたちのサポートで楽しい時間を過ごさせていただきました🌟 薬膳ハウス金木犀のスープの当選者の方々にもスープが届いた頃だと思います🎁 6種類のスープの中で、春のおススメスープは「緑のスープ」です🥬 良かったら試してみてくださいね！ ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #よなおし堂 #rkb #rkbラジオ #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
東京銀座ピラティス @aulii_pilates のあ 東京銀座ピラティス @aulii_pilates のあかねさんか弾丸で福岡に来てくれました🌸 元バレリーナの彼女は、メディカルピラティスを普及させようと全国で活躍しています。 初めてお会いした数年前から変わらないパワーと笑顔で、会うと元気をもらえる存在です🤗💕 そのあかねさんのピラティスと薬膳のコラボ企画が春から始動します！ まだ打ち合わせ段階ですが、 ◎ピラティスでボディをケア ◎薬膳で内側から整える この２つを組み合わせて、楽しくて美味しいことがしたい❣️って考えてます。 東京から発信する新しい取り組み。 今から何を作るかワクワクです😆 ピラティスの考え方も学んで、私もパワーアップします⤴️ また詳細が決まり次第、ご報告しますね🤗 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
3/22（月)薬膳ハウス金木犀レッスン6日目の様子です🏵 （UPが遅くなって、生徒の皆さまごめんなさい🙇‍♀️） 今月から始まった月曜日レッスン。 お仕事の都合で月曜日なら来れるんです！というお声が多くて、初の月曜日開催です🌸 3月のテーマは 【春の気持ち安定薬膳】 春は「肝」に影響の出やすい季節。 「肝」がみだれると ◎ほてりやのぼせ ◎目が赤くなる ◎イライラしやすい といった症状が現れます。 それを解消してくれるのが オレンジや蕎麦の実、生姜やパクチー、そして決明子（ハブ）茶です。 そんな食材をたっぷり使った今月のメニューがこちら💁‍♀️ ○蕎麦の実と空豆粥 ○シンガポールジンジャーチキン ○スナップエンドウとオレンジの白胡麻あえ ○イチゴとミントのジュレ ○決明子茶 気持ちをスッキリさせたり、少し汗をかくことで春の風邪をとばしてくれるメニューになっています☺️ 今月から三日間を2回に分けてレッスンをしました。 私もデザート担当の礒田さんも最初はドキドキでしたが、6回を無事開催できて安心しました🌷 今月も生徒の皆さんにお会いして、たくさんお話できて嬉しかったです。 ご参加いただいた皆さま、今月も楽しいレッスンをありがとうございました😊 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #春の料理　#料理好きな人と繋がりたい #料理 #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
3/21(日)薬膳ハウス金木犀5日目レッスンの様子です😊 日曜日は常連さんの多い賑やかなレッスン🌸 生徒さんの中には薬膳で体調の好転を 感じているかたもいらっしゃって、私も嬉しく感じました。 3月のテーマは 【気持ち安定薬膳】 薬膳には感情や気持ちを安定させるための食材やお料理があります🏵 代表的な食材が ○オレンジ ○柚子 ○ジャスミン ○蕎麦の実 です🤗 今月の金木犀レッスンのメニューは ○蕎麦の実と空豆粥 ○シンガポールジンジャーチキン ○オレンジとスナップエンドウの白胡麻あえ ○イチゴとミントのゼリー 春先からスーパーに並び出すイチゴ。 実は、春に影響の出やすい「肝」に良い食材です🍓 生徒の皆さま、今日楽しいレッスンをありがとうございました🌸 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #蕎麦 #オレンジ #イライラ解消 #イチゴ #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
3/20（土)薬膳ハウス金木犀4日目レッスンの様子です😊 今月から三日間を２回に分けて、合計6日開催しています。 この日は後半三日間の初日です🏵 3月のテーマは 【気持ち安定薬膳】 気持ちを安定させるためにケアすべき臓器は ○肝（臓） ○心（臓） です🤗 これらの臓器の機能が低下すると 肝→ イライラ 心→不安感 が現れやすくなります💦 特に、春の時期は肝が乱れやすいのでどうしても「イライラ」しやすいです😅 そんなイライラを収めてくれる食材がこちら！ ◎蕎麦 ◎オレンジ ◎柚子 ◎ジャスミンTea 今月の金木犀レッスンで作った ○オレンジとスナップエンドウの白胡麻あえ ○蕎麦の実と空豆粥 がこのイライラ解消に特に効果的です。 「オレンジと白胡麻が合うなんて！意外だけど美味しい！」というお声をたくさんいただき、嬉しい限りです😊 今日もほんわか楽しいレッスンをありがとうございました🌸 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #蕎麦 #オレンジ #イライラ解消 #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
3/12(金)薬膳ハウス金木犀レッスン3日目の様子です🤗 今日はゆったりレッスンで、生徒さん1人1人とたっぷりお話できて嬉しかったです🌸 春の花粉症対策にも使える 三つ葉 パクチー🌿 パクチーが苦手な方もいらっしゃると思いますが、三つ葉とパクチーを切って半々で混ぜ合わせて食べると意外といけます💪 そして、デザートのゼリーに使われているイチゴは、実は「肝」に良い食材✨ 「肝」のゆらぎやすい春の季節におススメな食材です。 今月から、３日間×2週に渡って合計6回薬膳レッスンを開催しています。 生徒さんから「参加したい曜日が満席続き💦日程を増やしてください〜！」と何度か要望をいただき、今月から新しくチャレンジです🌸 進級や卒業、異動や引越しで、新しい環境に移る春の時期。 三つ葉やパクチー、イチゴで「肝」を労わって過ごしてくださいね😊 私も新しい試みに備えて、今夜の夜食はイチゴです🍓 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #花粉症対策 #イチゴ #パクチー #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
3/11(木)薬膳ハウス金木犀レッスン2日目です🤗 3月のテーマは【春の気持ち安定薬膳】 ○気血を巡らせる ○肝を労わる ○ほてりやのぼせを冷ます ○風邪をカラダから追い出す これらが春の薬膳のポイントです🏵 色々とおススメ食材はあるのですが、中でもおススメなのが 生姜 三つ葉 パクチー 紫蘇 といった少し辛味のある食材です🌿 食べると少し汗ばんで、風邪という春特有の邪気を飛ばしてくれます！ 今日も初参加の方がお一人✨ 木曜日は毎月通ってくださる方が多いのですが、初参加の方も含めて皆で和気あいあいでした☺️ 和やかなレッスンに私も癒されます💕 ご参加いただいた皆さま、今日も楽しいレッスンをありがとうございました😊💕 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #春の料理　#料理好きな人と繋がりたい #料理 #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
3/10(水)薬膳ハウス金木犀レッスンの様子です🏵 今月も金木犀の薬膳レッスンが始まりました🤗 3月のテーマは 【春の気持ち安定薬膳】 です🌸 春は「肝」に影響の出やすい季節。 「肝」がみだれると ◎ほてりやのぼせ ◎目が赤くなる ◎イライラしやすい といった症状が現れます。 それを解消してくれるのが オレンジや蕎麦の実、生姜やパクチー、そして決明子（ハブ）茶です。 そんな食材をたっぷり使った今月のメニューがこちら💁‍♀️ ○蕎麦の実と空豆粥 ○シンガポールジンジャーチキン ○スナップエンドウとオレンジの白胡麻あえ ○イチゴとミントのジュレ ○決明子茶 気持ちをスッキリさせたり、少し汗をかくことで春の風邪をとばしてくれるメニューになっています☺️ 今日は初めての生徒さんや一年ぶりの生徒さんもご参加いただきました。 初めての生徒さんにも薬膳料理って美味しい！というお声をいただき、嬉しかったです🏵 ご参加いただいた皆さま、今日も楽しいレッスンをありがとうございました😊💕 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #春の料理　#料理好きな人と繋がりたい #料理 #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
皆さん、こんにちは😊少しづつ春めいてきましたね🌸窓を開けても気持ちが良い！ 最近は、平尾キッチンで3月薬膳レッスンの試作中をしています。 今月レッスンのメインはシンガポールジンジャーチキン🇸🇬 蒸し鶏にどんな下味をつけるか、色々試作しています。 3月レッスンのテーマは 【春の気持ち安定薬膳】 です🤗 肝の乱れからイライラしやすかったり、気が昇りやすくなる状態を改善するためのお料理です。 あと数席まだご予約いただけますので、薬膳ハウス金木犀のHPから日程をチェックしてくださいね🏵 皆さまのご参加お待ちしています💕 ◎HP https://kinmokusei-y.com ◎インスタTOPより @satoekatsuki ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #チキン #シンガポールチキンライス #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
今日は肌寒い一日でしたね🍃 こん 今日は肌寒い一日でしたね🍃 こんな日に家に帰ると、何故か甘いものが食べたくなります。 そこで、今日のおやつは作り置きの白木耳の蜂蜜デザートに黒蜜をかけて甘さをUP🍯 そして、甘いイチゴも一緒に。 さがほのか、という種類のイチゴなんですが、おっきくて糖度も高かったです🍓 イチゴは「肝」に良い食材なので、春の時期にとくにおススメです。 甘いものチャージしたら、なんだか眠くなってきましたw ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #イチゴ #はちみつ #デザート #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
アンチエイジングフェア2021で作ったお料理を、今ならHPアーカイブからご覧いただけます🤗✨ ◎りんごと白木耳の蜂蜜煮 ◎パリッとチキンの龍眼なつめソース ◎はと麦トマトのロール白菜 この三品です🌸 薬膳や健康/美容にご興味のある方、⬇️プロフィールのHPからアーカイブ動画をご覧くださいね🤗 @antiagingfair_japan ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #アンチエイジング #美容好きな人と繋がりたい #レシピ本 #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
皆さん、こんばんは🌙今日は、明日のアンチエイジングフェア2021のクッキング仕込みをしています🌷 本日イベント当選者が発表されたようです。 お申込みされた方は連絡がありましたか❓ セミナーでは3つの薬膳レシピをご紹介します🌟 楽しみにしてくださいね🤗 薬膳の基本や、再春館さんで実際に使われている生薬についてもお話します。 私にとって2021年初の大きなイベント！ 実はドキドキです💓 当選された方々、明日お会いしましょうね🌸 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #アンチエイジング #美容好きな人と繋がりたい #健康第一 #イベント情報 #オンライン #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
季節に合ったテーマと食材で体調を整えてみませんか❓ 今日は薬膳ハウス金木犀の新しい試みをお伝えします🏵 4月から【岩田屋カルチャースクール】でも薬膳クッキングレッスンを始めます😊 講座は4〜6月の三か月で、月に1回の受講。 「楽しく受講、美味しく食べる」をモットーに、薬膳料理研究家・SATOEがわかりやすく薬膳料理をお伝えします🌿 講座のテーマは 4月　春の薬膳料理 5月　春のデトックス薬膳料理 6月　梅雨の薬膳料理 毎回、お粥／メイン／副菜／デザートの４品に薬膳Tea付き❣️ 会場となるのはこちら💁‍♀️ 岩田屋本店 本館7階　 3/31（水）開業の高感度のカルチャースクール 『学 IWATAYA（まなびいわたや）」🌟 ◎新しいことにチャレンジしてみたい方 ◎交通の便の良い天神で学びたい方 ◎薬膳を楽しく学びたい方 どうぞ気軽にお申込みくださいね🤗 【講座のお申込み方法はこちら】 ①『岩田屋　福岡』で検索 ②HP下部の「カテゴリー一覧」から「食」を選択 ③「J014」「彩りの薬膳教室」を選択👆 皆さまのご参加お待ちしています🌷 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #福岡 #天神 #岩田屋 #学IWATAYA #福岡岩田屋 #カルチャースクール #学び #講座 #レッスン #自己啓発 #自分磨き
皆さん、こんばんは🌙今日は寒かったですね。 今日の福岡は吹雪なのに晴れ間が出ていて、不思議なお天気でした☀️☃️ レイナ中医師から、ピーナッツのあんまんをもらいました🥜 甘くてナッツがたっぷり入ってもちもち。 絶妙〜な美味しさです😆✨ 先生が言うには 『春に向けて血を増やすためにピーナッツを食べたほうが良いよ🌸」と。 なるほど🌟 春に乱れやすい臓器は『肝』。 その肝は、血を貯めておく臓器です。 春はここが乱れないよう早めに整えておくのがいいんですね🤗 レイナ先生、いつも美味しい差入れをありがとうございます💕 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #あんまん #手作りスイーツ #おいしいもの好きな人と繋がりたい #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活女子
皆さん、こんばんは😊今日は晴れて気持ちの良い一日でしたね🌸 薬膳レッスンの生徒さんから「先生の普段のご飯を知りたいです」というお声をいただくことがあります。 なので、今日はちょこっとだけご紹介w 今夜のご飯は、熊本山鹿の牛フィレステーキと薬膳ハウス金木犀の黄スープです🌽 付け合わせは父の家庭菜園で採れたほうれん草のバターソテー。 そして、牛肉ということで赤ワインをマリアージュ🍷 牛肉のソースはワサビと赤ワインなどを組み合わせて即興で作成しました。 薬膳料理ってお肉やお酒はNGですか？と聞かれることがあります。 いえいえ、そんなことはありません😊 「この世にある万物は食べられる」 というのが薬膳の教え。 ただし、食べ方にコツがあって自分のカラダに合った自然な食材を使うんです👍 薬膳に慣れてくると、カラダが欲するものがカラダに必要なものに自動的に変わってきます🌸 今日のチョイスは、赤身のお肉と赤ワイン、ほうれん草。 どうやら私のカラダは血を増やしたいようです🤗 今日は朝から熊本に🚘 薬膳ハウス金木犀のスープの工場のある熊本チキンさんを訪れました。 2、3枚目の写真は熊本山鹿の景色と不動岩神社の写真🪨 こんな雄大な景色の中、薬膳ハウス金木犀のスープは1つ１つ手作りで作られています🏔 ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #日本一鶏肉研究所 #うまかハーブ鶏 #チキン #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #睡眠 #美味しい #ダイエット #妊活 #温活
今日は風の強い一日でしたね🍃 春 今日は風の強い一日でしたね🍃 春は『三寒四温』といいますが、明後日からの雪予報の後は暖かくなりそうですね🌸 今日は寒い日の私のマストアイテム、再春館製薬の【養生薬湯】をご紹介します😊 お風呂を沸かすときにこれ一個いれるだけで、生薬のふんわり香るお風呂に入れます。 効果を一番実感するのはお風呂上がり🛁 カラダのポカポカがずっと続くんです。 インスタで見つけて以来お気に入りです。 今週末20日（土）アンチエイジングフェアで再春館さんとコラボさせていただくことになって、私もびっくり😳 先日の打ち合わせでも、生薬の話で盛り上がりました。 ◎生薬を肌から取り入れる ◎生薬を食で取り入れる どちらも大事ですよね🌿 20日は 【食や肌のケアで若返ることは可能！】 そんなお話をさせていただきます🌟 アンチエイジングフェア2021 in九州 お申込みはこちらから⬇️ @antiagingfair_japan ______________________________________________ 【薬膳ハウス金木犀のチキンスープ】 お求めはこちらのTOPページから ➡️ @yakuzen.soup のプロフィールの #薬膳カラー診断より　　 【Web de 薬膳理論スクール金木犀】 第二期生　生徒さん募集中🌸 詳しくは↓からHPをご覧ください。 https://kinmokusei-y.com インスタTOP➡️ @satoekatsuki __________________________________________________ #薬膳ハウス金木犀 #薬膳ハウス金木犀のスープ #薬膳スープ #薬膳 #薬膳料理 #薬膳レシピ #スープ #なつめチップス #なつめ #睡眠 #アンチエイジング #オンラインセミナー #オンラインイベント
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